SOMMAIRE
comprendre & vivre la gratitude
Renouvelons notre manière de vivre !

« Il est bon de rendre grâce au Seigneur » (Ps 92) Présente au cœur de notre foi, la gratitude peut renouveler totalement notre manière de vivre. Découvrez dans ce dossier comment elle irradie notre foi, notre travail, nos relations avec les autres, renouvelle notre manière de voir la vie et a des effets bénéfiques jusque dans notre corps. Mais aussi, comment la vivre, par le biais de parcours, de témoignages, d’exemples de saints et de méditations.
Entrer dans la gratitude
Les premiers pas VERS LA RECONNAISSANCE
Cultiver un état d’esprit de reconnaissance d’accord, mais comment ? Le Père Lionel Dalle et le Père Pascal Ide nous donnent les clés pour commencer ce chemin, seul ou en groupe.
“Proposer aux personnes une véritable transformation” – Rencontre avec Lionel Dalle
Quand la gratitude revient en grâce
En vidéo
Découvrez ce qu'ils disent de la gratitude
Les enseignements de Pascal Ide et Lionel Dalle en vidéo


Témoignage de Marie Noël
« Mes litanies du Merci »
« Au temps ou je voyais noir, je m’usais, après chaque journée, à fouiller et récurer ma conscience pleine de péchés. Maintenant, je fais autrement mes comptes du soir. Je ne cherche plus mes taches, mais mes dettes. Je révise en mon cœur tout ce que j’ai reçu d’autrui au cours de la journée, tout cette menue bonté – ou grande – de l’homme qui m’a fait l’aumône en chemin, depuis le prêtre qui m’a dit la messe du matin (et pour la dire, Il m’a fait le sacrifice de sa vie) jusqu’à la bonne femme qui a cueilli dans son jardin, pour ma soupe, une poignée d’oseille. Mes ‘bienfaiteurs’ de chaque instant, je les rappelle tous à moi dans ma prière d’avant le sommeil. Mon frère dont je partage, à midi, le repas ; le jeune cousin qui m’apporte parfois du moulin, un sachet de farine ou, du verger, un panier de cerises ; la Sœur de Charité qui me sait trop seule et qui entre ; la vieille voisine aux mains fortes qui ferme mes volets, le soir, à la tombée de la nuit ; et l’autre qui me voit de tout embarrassée et qui me conseille ou m’aide sur le pas de la porte. Que de gens, aujourd’hui, sont venus de bon cœur au secours de mes pauvretés, de ma maladresse, de mon impuissance !… les gens qui m’ont fait du bien plus nombreux, tellement, que ceux qui m’ont fait du mal. Et encore, ceux-ci, la plupart, m’ont nui sans mauvais vouloir et leur don le plus blessant m’a peut-être été utile comme une goutte de potion amère quand je suis malade. Pour eux tous, je chante mes Laudes du soir, mes litanies du Merci. Et, mes comptes faits, toutes choses en ordre, je m’endors doucement là-dessus, joignant dans mes mains pleines de peu, la Bonté de Dieu à la Grâce de l’homme. Je crois bien que cet exercice de reconnaissance si confiant, si affectueux, doit faire plaisir à Dieu autant qu’à moi-même – bien plus que, jadis, mes fouilles de conscience – et si j’étais Mère Abbesse, ou simplement mère de famille, je l’enseignerais à mes enfants. » » Notes intimes, Paris, Stock, 1984, p. 262-263
Ils l'ont vécu en paroisse
Des vies transformées
Quand la gratitude est trop difficile à vivre seul, la vivre ensemble est une grande force !

« C’est la proposition pastorale la plus transformante que j’ai pu faire »
Un parcours gratitude en cinq homélies
Témoignage de Corinne
« Ces mercis m’ont fait grandir dans la joie »
A la suite de mon divorce, je me suis retrouvée seule chez moi les week-ends et le soir? J’appréhendais terriblement les repas, ces moments où j’étais devant mon assiette, face à ma solitude. Alors j’ai mis en place une stratégie de fuite : dîner debout rapidement tout en cuisinant. Objectif : en finir le plus vite possible, ce qui ne me procurait ni plaisir ni bien-être. Il y a quelques années, j’avais entendu le père Pascal Ide évoquer Marie, qui était une femme en bonne santé car elle vivait dans la gratitude. Puis au Congrès Mission 2018, le père Lionel Dalle nous a recommandé, afin de vivre dans la gratitude, d’écrire chaque jour trois mercis à Dieu pour les dons qu’il nous avait faits. J’ai enfin entendu, et je me suis acheté un beau carnet. Alors, tout doucement, je suis entrée dans la gratitude en relisant ma journée et en y goûtant à nouveau tous les dons reçus, heureuse comme un enfant. Or, pour écrire, il faut s’asseoir. De plus, cela prend du temps de trouver les mots pour dire et écrire sa reconnaissance. Ainsi, ce moment devint une fête, et me prit de plus en plus de temps. Puis, j’ai pensé que je pouvais dîner assise avant, afin de réfléchir à ce que j’allais écrire. Lorsque j’ai rédigé ce témoignage, je me suis revue debout, triste et enfermée par ma faute sur mon carré de faïence de 30 cm2 durant des années. Maintenant mes soirées sont toujours joyeuses. Désormais je ne suis plus jamais seule mais avec lui. Le Seigneur s’est occupé de me rééquilibrer dans mon hygiène de vie. Non seulement je peux me reposer, mais je sais qu’il me donne rendez-vous tous les soirs. Ces mercis m’ont fait grandir dans la joie, dans la foi et m’invitent spontanément à la prière d’actions de grâce. Prolonger ce temps par des lectures et des méditations est devenu habituel et nécessaire.
2 parcours
pour vivre la gratitude
Des outils et des démarches concrètes et éprouvées pour réellement mettre en pratique la gratitude
7 jours pour entrer dans la gratitude

Un parcours très rapide et accessible à tous : 7 petites idées concrètes pour entrer dans la gratitude
Le miracle de la gratitude

Une version approfondie du parcours gratitude, avec des outils pour la mettre en place en paroisse.
Dans la vie de tous les jours
MettONS les parcours en pratique
Au travail, en famille, en Église… des idées et témoignages pour vivre la gratitude au quotidien.
Prier et méditer
Rendons grâce à Dieu
Dans les Psaumes, David remercie Dieu sans cesse pour ses bienfaits, pour sa création et pur sa bonté. La reconnaissance est une attitude profondément chrétienne, et une ouverture de cœur indispensable pour vivre une relation filiale au Père. Découvrez comment la vivre à l’école des saints et de la Parole de Dieu.
La Vierge Marie, la gratitude faite femme
2 livres
pour aller plus loin
.
PUISSANCE DE LA GRATITUDE
Vers la vraie joie

Pascal Ide nous offre de précieux conseils pour expérimenter la puissance de la gratitude, jusque dans ses effets sur notre corps et notre psychisme
LE MIRACLE DE LA GRATITUDE
Pour goûter une vie nouvelle

Un parcours avec explications simples, témoignages, exercices… pour apprendre à mettre concrètement la gratitude au centre de sa vie quotidienne, et ainsi expérimenter et rayonner l’amour de Dieu !
en vidéos
témoignages, topos...


